Dieta para conseguir un vientre plano
Cuando se tiene sobrepeso resulta muy importante perder la grasa acumulada en el vientre ya que, aunque generar grasa en general en el cuerpo aumenta las posibilidades de sufrir enfermedades …
Categoría: Obesidad
Obesidad en el embarazo: un grave riesgo para el feto
Una serie de estudios realizados por la University College de Londres han demostrado que los problemas de obesidad de la madre durante el embarazo, pueden afectar seriamente la salud del …
Las combinaciones correctas de alimentos y bebidas
Hay muchas dietas disponibles para perder peso, ya sean pocos o muchos kilos; pero es esencial, no importa lo que se coma, combinar los alimentos y las bebidas de forma …
Sale a cenar? Cómo cuidarse si está a dieta
Cena con las amigas? Si está tratando de bajar algunos kilos pero no quiere renunciar a las salidas, estos son los consejos del nutricionista. Para no tener que renunciar a …
La dieta de otoño para estimular el sistema inmunológico
El otoño y especialmente lo primeros fríos traen consigo el virus de la gripe y un debilitamiento del sistema inmunológico. Por eso es importante tratar de protegerse con la dieta …