El arroz integral es el más recomendado en un programa de pérdida de peso ya que, a igualdad de aporte de energía con otros alimentos como la pasta, es mucho …
La dieta de la sopa nació en los EE.UU. y permite perder alrededor de 5 kilos en poco tiempo. No es una dieta equilibrada, es baja en proteínas y, por …