Dieta Dash: para bajar de peso y combatir la hipertensión 18 agosto, 2014 Dietas, Obesidad No hay comentarios Cada vez más en auge, la dieta DASH basada en frutas, verduras y cereales integrales, es considerada uno de los programas alimenticios más saludables. Se trata de una dieta diseñada … Seguir Leyendo...