Los síntomas de la retención de líquidos y el efecto piel de naranja
Los síntomas de la retención de líquidos se producen por lo general en forma de hinchazón y edema, manchas de la piel que pueden dar lugar – a veces – …
Categoría: Dietas
La dieta de la uva, para adelgazar y depurarse
Cada uva es un verdadero concentrado de bienestar y sustancias nutritivas, tanto es así que se ha convertido en protagonista de una dieta «temática». En realidad existen muchas variantes de …
Bajar de peso con la dieta del fin de semana
Una dieta baja en calorías que permite bajar de peso y al mismo tiempo desintoxicarnos. Esta es una dieta ideal cuando nos sentimos un poco hinchados y pesados, o queremos …
Comer en por lo menos 20 minutos ayuda a perder peso
Para bajar de peso basta con comer lentamente. Comer lentamente promueve la saciedad y ayuda a evitar comer en exceso. Los que comen rápidamente, por el contario, estarían más expuestos …
La dieta del siglo XXI
Esta dieta proviene de los EE.UU. y está basado en las teorías de la Dra. Julia Ross (The Diet cure) y el Dr. John Briffa (Body Wise). La Dra. Ross …