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Trabaja todo el día frente al ordenador y, además, es un perezoso crónico? Atención a la salud. Sí, porque comer sano y hacer ejercicio son esenciales para mantenerse saludable y …

Por naturaleza, el cuerpo de la mujer tiende a almacenar la grasa en los muslos y las nalgas y, eliminarla, no es una tarea sencilla. Con estos consejos se podrán …

Cada uva es un verdadero concentrado de bienestar y sustancias nutritivas, tanto es así que se ha convertido en protagonista de una dieta «temática». En realidad existen muchas variantes de …

A veces sucede que, a pesar de los sacrificios que se hacen con las dietas, fitness y otros remedios para adelgazar, la aguja de la balanza parece estar clavada. ¿Por …