Cómo usar elarroz integral en la dieta
El arroz integral es el más recomendado en un programa de pérdida de peso ya que, a igualdad de aporte de energía con otros alimentos como la pasta, es mucho …
Categoría: Obesidad
Almendras: combaten el colesterol y ayudan a bajar de peso
Comer almendras prolonga la vida y ayuda a estar en forma. Gracias a este fruto seco el organismo reduciría sus niveles de colesterol y mantendría bajo control el peso. Lo afirman los …
Creada la pasta que no engorda
Podría ser una revolución en el campo alimenticio y una buena noticia para las personas con enfermedad celíaca, desde siempre en lucha contra el aumento de peso y las enfermedades …
La grasa buena ayuda a combatir la obesidad y la diabetes
Luchar contra la obesidad y la diabetes gracias a la grasa corporal. Esta aparente paradoja es apoyada por investigadores estadounidenses de la Universidad de Texas Medical Branch de Galveston, en …
La fruta no engorda
La fruta no engorda. Es la verdad. En algunos dieta más bien drásticas no se recomienda el consumo de fruta ya que se considera una fuente de azúcar que hay …