La ley de los pequeños pasos
Basta caminar media hora diaria, todos los días durante un mes, para eliminar ese par de kilos rebeldes o, por que no, los signos de algún exceso puntual, como los …
Categoría: Tratamientos naturales
Maca, la raíz que calma el apetito
Esta planta de origen peruano ayuda a quemar grasa y regula el intestino, por eso, es el aliado perfecto para acompañar la dieta. La maca (Lepidium meyenii Walpers = Lepidium peruvianum …
Vinagre de manzana para quemar grasas y bajar de peso
El vinagre de manzana no es sólo un aderezo para las ensaladas, sino que, debido a sus beneficiosas propiedades, puede convertirse en un útil ingrediente para el cuidado de la …
Calorías negativas: perder peso comiendo
¿Alguna vez ha oído hablar de los llamados alimentos de calorías negativas ? Parece increíble, pero en la naturaleza, existen algunos pocos alimentos que, no sólo no nos hacen engordar …
5 bizarras formas de bajar de peso
Todos los días surgen nuevas dietas y programas para bajar de peso rápidamente … Y entre clásicas y modernas, provenientes de distintas partes del mundo, estas cinco son realmente extrañas… …