Dieta y Belleza: 5 alimentos para una apariencia radiante
Todos nos hemos lamentado al menos una vez de nuestra apariencia: arrugas, bolsas bajo los ojos, etc… Por suerte, la solución puede ser más sencilla de lo que se piensa: …
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¿Cómo reducir los antojos de comida?
Los antojos por distintos alimentos, causadas por un desequilibrio ácido-alcalino, suelen ser muy fuertes y, a veces, casi incontrolables. Un exceso de alimentos alcalinizantes, tales como frutas, ensaladas, verduras y patatas …
La fruta no engorda
La fruta no engorda. Es la verdad. En algunos dieta más bien drásticas no se recomienda el consumo de fruta ya que se considera una fuente de azúcar que hay …
A qué hora se deben comer los carbohidratos?
Cualquiera que trate una primera aproximación a una dieta,, cree que comer hidratos de carbono es el mayor error que puede hacer. Equivocado. Una dieta adecuada y equilibrada incluye todos los …
Dietas de los famosos: cuáles son las 4 más peligrosas
Las celebridades están dispuestos a apostar por su eficacia, pero las dietas depurativas son francamente peligrosas. Veamos las cuatro dietas más populares seguidas por las estrellas y por qué pueden …