Categoría: Obesidad
¿Alguna vez ha oído hablar del espino cerval de mar (Hippophae rhamnoides)? También conocido como bayas marítimas, este súper alimento tiene muchas propiedades benéficas, que también pueden ser utilizadas para perder …
En las despensas de quienes tienen kilos de más, a menudo se encuentran alimentos muy calóricos. Veamos algunos sencillos consejos para no consumir calorías de más. ¿Qué esconden las neveras de …
Son cómplices el rico menú, la agradable compañía y las fiestas, lo cierto es que en la cena de fin de año es casi imposible no aumentar aunque sea un …
¿Quieres usar ese hermoso vestido ceñido para una fiesta de las tantas que tienes en estas fechas, pero una antiestética «pancita» no te lo permite? No hay problema: durante una semana, si …
Pasta, pan, dulces… muchos son los alimentos a que los pacientes temen renunciar tras una visita nutricional o cuando deciden perder los kilos de más. Pero realmente, la pérdida de …
